夜间
顶点小说网<>废除中医是天灾之源 > 参砂蒸蛋

参砂蒸蛋(第1页)

吾网66721提醒书友注意休息眼睛哟蒸蛋很多人都吃过,不过这个参砂蒸蛋可能大家会觉得比较陌生。

这道菜的主料是用苏条参(或者是潞党参)、淮山药各30克,朱砂6克,鸡蛋1个组成。

苏条参性味甘平、滋养脾肺,补中益气,属温补型草药。

它含18种氨基酸,其中人体必需的氨基酸有8种,并含有较多的菊糖、果糖、葡萄糖等营养成分。

而淮山药,一般老百姓秋冬季熬汤时最常用的一种药材就是它了,它的功效是补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

至于朱砂则是清心镇惊,安神解毒的。

这三种药材凑在一起,便能达到气血双补、养心安神的功效。

它的制作方法也很简便:首先将苏条参(或潞党参)、山药研成细末,与朱砂拌匀备用。

然后每次用6克混合药末,与鸡蛋合在一起在碗内搅拌均匀,上蒸锅熟即成。

每天早晨起来弄一碗这个蒸蛋,连吃半个月以上。

对补气养血、安神极有妙处。

而且它的适用范围还包括气血虚、心脾不足之心悸、失眠、食少纳呆等症状,不过血脂高、肝有器质性病变者不宜服用,这个是需要注意的。

享受阅读乐趣,尽在吾网661,661是我们唯一的域名哟!